[update] 운동과 노화
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작성일 22-11-01 01:05
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① 심장혈관과 폐기능에서 노...
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레포트/자연과학
1.. 노화와 인체의 생리적 변화
순서
노화란 세포질, 기관, 조직체계 수준에서의 기능적, 구조적 감소를 의미.
운동과 노화
1.. 노화와 인체의 생리적 alteration(변화)
노화란 세포질, 기관, 조직체계 수준에서의 기능적, 구조적 감소를 의미.
① 심장혈관과 폐기능에서 노화현상
:VO2max 감소, 심박출량 감소, 1회 박출량 감소, 최대 롼기순환과 필수용량 감소, 그리고 수축기혈압 증가 등.
② 혈액의 노화현상
: 적혈구와 림프구 감소, 총 콜레스테롤 감소, 중성지방 감소, 피브리내 리틱용량 감소등.
③ 신진대사 조절 노화현상
: 장기능 저하, 혈청 안드로갠 수준 감소, 면역 시스쳄 기능저하와 포도당 허용의 불규칙등.
④ 신경계 노화현상
: 인지, 기억 등 지적 용량의 최화, 감각장치 기능의 퇴화, EEG의 비정사, 불면증 등.
⑤ 신체구성, 근골격 노화현상
: 근욱 손실인 실체증 감소, 뼈 미네랄량 감소, 관절 유연성 감소, 절 유연성 감소, 체지방 증가등.
30~70세 사이의 생리적 기능의 alteration(변화)
▶ 기본신진대사 바율 8~12% 감소, 심박출량 30% 감소, 최대 심박수 24% 감소, 폐활량 40~50% 감소, 심방수축 10~40% 증가, 심장확대대 5~10% 증가 등.
근…(투비컨티뉴드 )
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