영아반 이유식식단표
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작성일 22-12-13 00:10
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설명
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영아(초기,중기,후기) 이유식식단표
1
(월)
1(화)
2(수)
3(목)
4(금)
오전간식
스프/조각식빵
카스테라/우유
제철과일/우유
버섯죽
점심
닭가슴살
브로콜리볶음밥
다시마장국
연근조림
깍두기
해물자장밥
맑은달걀국
오징어튀김
배추김치
율무밥
북어국
삼치엿장구이
숙주나물무침
배추김치
잡곡밥
닭개장
고사리들깨나물
브로콜리볶음
배추김치
오후간식
절편/우유
떡/우유
야채전
찐고구마/검은콩두유
초기이유식
애호박미음
흑미쌀미음
무우미음
무우미음
중기이유식
연근죽
감자죽
시금치죽
야채죽
후기이유식
연근무른밥
감자무른밥
나물무른밥
야채진밥
2
7(월)
8(화)
9(수)
10(목)
11(금)
오전간식
견과류/떠먹는요구르트
제철과일/우유
딸기쨈빵/우유
제철과일/우유
소고기 파래죽
점심
찹쌀밥
순두부찌개
소고기 오이볶음
고사리나물
배추김치
현미밥
무청토장국
레몬닭강정
부추겉절이
깍두기
사과카레라이스
미역된장국
뱅어포조림
깍두기
보리밥
생태찌개
오징어김치전
코다리무조림
배추김치
현미밥
크림스프
돈까스+소스
양상추샐러드
배추김치
오후간식
가랫떡구이/우유
찐감자/우유
궁중떡볶이/우유
잔치국수
빵/검은콩두유
초기이유식
오이미음
오이미음
오이미음
봄동미음
봄동미음
중기이유식
파래죽
무우죽
미역죽
감자죽
버섯죽
후기이유식
나물진밥
무우진밥
미역무른밥
감자무른밥
버섯채소진밥
3
14(월)
15(화)
16(수)
17(목)
18(금)
오전간식
씨리얼/우유
제철과일/우유
스프/조각식빵
제철과일/우유
소고기 녹두죽
점심
흑미밥
냉이된장국
오징어야채볶음
김무침
배추김치
찹쌀밥
홍합무채국
소고기 잡채
뱅어포조림
배추김치
닭가슴살
브로콜리볶음밥
다시마장국
연근조림
깍두기
잡곡밥
굴미역국
참치깻잎…(drop)
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